FIT-POL

Das fit-pol Leistungsspektrum


ANAMNESE
Grundlage des individualisierten
Trainingsplans 

Einfache Anamnese: 
Persönliches Gespräch zur Klärung 
des Trainingsziels und der 
momentanen Möglichkeiten.

Erweiterte Anamnese:
Umfang individuell je nach Anforderung 
oder Bedarf

- spezifische Testroutinen 
Fragebögen, Übungen und/oder Messungen
 

- optional durchgeführte Körpertests:
Kraft
Beweglichkeit
Ausdauer
Vitalwerte
Muskelanteil
Organfett
koordinative Fähigkeiten,
Balance, u.v.m.
   

Hinweis: Die Anamnese im Bereich des 
Fitnesstrainings ist keine fachärztliche 
Untersuchung, kann aber durch 
entsprechende Untersuchungen ergänzt 
werden. Bereits bestehende, von ärztlichem 
Fachpersonal erhobene Befunde 
werden als Zusatzinformation bei der 
Traininingsplanerstellung herangezogen, um 
das bestmögliche Ergebnis körperschonend zu erzielen. 
                            
 TRAININGSANGEBOT 
Coaching auf Wunsch inkl. Trainingsplanerstellung & Betreuung

Details: ➤ Training - Coaching - Betreuung

Angebote zur ERNÄHRUNGSPLANUNG 

Beratung in Fragen der speziellen Sporternährung und
bedarfsgerechten Nahrungsergänzung (Supplementierung) 
                                                  
Details: ➤ Ernährung & Nahrungsergänzung